Gå direkt till innehåll
Vi guidar dig till Skånes sköna naturupplevelser.
Vi guidar dig till Skånes sköna naturupplevelser.

Blogginlägg -

​Skånska naturupplevelser som ger extra energi

Fastna inte hemma – nu mer än någonsin behöver vi all extra energi vi kan få. Vi guidar dig till Skånes sköna naturupplevelser.

Vi vill gärna slå ett slag för Skånes vackra natur, som står där och erbjuder oss ny energi varje dag. Skåne är kanske inte så stort, men oerhört rikt på natur av olika slag.

Naturupplevelser och fysisk aktivitet är två saker vi mår bra av, och för alla som bor i Skåne är detta goda nyheter. Var vi än befinner oss har vi naturen in på knuten. Och inte är Skåne platt heller, det kan du fråga vilken som helst av Skånes många cyklister!

Skåneleden

Ett sätt att hitta nya smultronställen är att följa Skåneleden. Gör det till ett projekt över tid: skriv ut en karta och fyll i alla sträckor du någon gång gått!

På www.skaneleden.se hittar du kartor, tips på delleder och dagsetapper samt närliggande fikaställen och sevärdheter.

Nationalparkerna

Trots sin mångfald och många unika naturområden har Skåne ”bara” tre nationalparker. Det beror på att det ställs mycket höga krav på denna skyddsform. De tre skånska nationalparkerna är Söderåsen, Dalby Söderskog och Stenshuvud.

Söderåsen fick nationalparkstatus 2001 men är sedan länge ett populärt utflyktsmål strax öster om Helsingborg. Svindlande utsikt och välpreparerade vandringsleder är några av attraktionskrafterna.

Dalby Söderskogs nationalpark bildades redan 1918 och är det lugna, rogivande och om sommaren grönskande, lummiga alternativet – fyllt av fågelsång och blommande sippor om våren.

Stenshuvud, som blev nationalpark 1986, bjuder på desto mer dramatik med kustberg, hedar och sandstränder.

Här hittar du all information om Skånes nationalparker!

Naturreservaten

En ansenlig del av Skånes natur är skyddad via den något mindre restriktiva skyddsformen naturreservat. I ett naturreservat bevaras den biologiska mångfalden, särskilt värdefulla naturmiljöer och skyddsvärda arter. Ett viktigt syfte är också att se till att det finns områden för vårt behov av friluftsliv. Naturreservat har olika regler, så var uppmärksam på skyltning när du besöker ett.

I Skåne finns över 250 naturreservat. Du hittar en förteckning på Länsstyrelsens hemsida, som du hittar här.

Här finns en utflyktsguide att ladda ner gratis i pdf-format. Guiden kan också köpas i fysisk form i Naturvårdsverkets besökscenter - Naturum - som finns på Söderåsen, Kullaberg och Stenshuvud.

Så till sist: Fastna inte hemma – nu mer än någonsin behöver vi all extra energi vi kan få!

Relaterade länkar

Ämnen

Regioner

Kontakter

Presskontakt

Presskontakt Skånska Energis pressjour 010-122 70 80

Relaterat innehåll

Skånska Energi vill ge mer vardagsenergi

Skånska Energi ger råd för mer energi i vardagen

Skånska Energi är energibolaget som bryr sig om sina kunders välmående. Med start i en kundundersökning om hälsa och energi i vardagen kommer man under året att tipsa och engagera sig i energigivande aktiviteter för sina kunder.

Extra energi – så funkar din powernap

Extra energi – så funkar din powernap

​Tappar du energi efter lunch, och har svårt att prestera på topp? Då kanske en powernap är något för dig. Men det fungerar inte för alla – prova dig fram och optimera din egen siesta.

Låt oss inspirera till ny energi. Vi ger dig konkreta tips.

5 nya vanor som ger dig mer energi

​Sätt på favoritlåten, ta några danssteg i köket och en promenad efter lunch. Kom ihåg vad som gör dig glad, skratta högt varje dag och glöm inte att andas. Kanske kan en ny utmaning ge en kick? Vi hoppas att du hittar den energi du behöver i vardagen just nu!

Nötter är ett smart val av energi

Så får du i dig de energirika nötterna

Är du en av dem som bara knäcker nötter till jul behöver du hitta fler sätt att få i dig de nyttiga energibomberna. Här kommer våra bästa tips!

​Kocken Louise Bondebjer tar en macka för att få extra energi. Men inte vilken macka som helst. Låt dig inspireras!

Skånska råvaror och extra energi i köket

Louise Bondebjer är skånsk kock, matkreatör och receptinspiratör. Hon bor i Skumparp utanför Malmö med man och fyra barn. Nyligen kom hennes andra kokbok ut: Svenska klassiker: årstiderna, maten och traditionerna (Kakao förlag). Vi bad Louise om lite extra energi inför sommarens matlagning.

Anna Braun ger Skånska Energis kunder smarta och energirika tips till det digitala mötet.

Så laddar du det digitala mötet med energi

Även om det är skönt att slippa resa och omställningen till digitala möten under pandemin har visat sig ha fördelar, är det svårt att via skärmen förmedla den energi vissa möten faktiskt kräver. Vi vände oss till en expert på området.
Anna Braun har fem säsonger framför kameran som programledare för Barnkanalens populära Fixa rummet i bagaget, hon har stått på scen tillsammans med egna humorgru

3-rättersfrukost för extra energi

3-rättersfrukost för extra energi

Starta dagen med en energiboostande frukost – ja även (särskilt!) mitt i veckan. Njut av en trerätters energikick.

Vi bjuder på tips för att du ska slippa mygg i sommar.

Så slipper du mygg i sommar

OK, slippa myggen helt kan vi faktiskt inte lova att du gör. Men här är en rad tips och trix och hacks för att minska risken att bli stucken och för att lindra betten om du ändå skulle bli det.